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Einmal sprühen, endlich frei atmen – und schon bald geht’s nicht mehr ohne? Lies hier, wie du eine N
von Lara Wernli 30. Oktober 2025
Einmal sprühen, endlich frei atmen und schon bald geht’s nicht mehr ohne? Lies hier, wie du eine Nasenspray-Sucht erkennst und deine Nase wieder in Balance bringst.
Müdigkeit, Stimmungstiefs oder schwaches Immunsystem? Ein Vitamin-D-Mangel könnte dahinterstecken.
von Lara Wernli 21. Oktober 2025
Müdigkeit, Stimmungstiefs oder schwaches Immunsystem? Ein Vitamin-D-Mangel könnte dahinterstecken. Das Sonnenvitamin ist entscheidend für dein Wohlbefinden.
von Lara Wernli 2. Oktober 2025
Wenn du die Pille absetzt, stellt dein Körper den Hormonhaushalt wieder selbst ein. Das kann verschiedene Veränderungen mit sich bringen. Hier erfährst du, was dich erwarten kann.
von Lara Wernli 29. September 2025
Gerade in der kalten Jahreszeit steigt das Risiko, an Influenza zu erkranken, deutlich an. Eine Impfung kann nicht nur schwere Krankheitsverläufe verhindern, sondern auch die Verbreitung des Virus eindämmen.
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